Global Estetik – Ramadhan, bulan ke sembilan dari kalender lunar Islam, adalah bulan puasa bagi umat Islam. Puasa adalah salah satu dari lima rukun Islam, dan di sepanjang bulan suci Ramadhan, umat Islam diharuskan berpuasa setiap hari dari awal fajar hingga waktu matahari terbenam. Semua umat Muslim yang sehat jasmani dan secara mental serta berumur baligh di seluruh dunia harus menjauhkan diri dari makan, minum, merokok dan semua kebutuhan fisik lainnya. Ketika kita berbicara tentang kebersihan mulut dan perawatan gigi, apa yang harus dilakukan oleh penyedia perawatan kesehatan gigi dan pasien dalam bulan Ramadhan?
Apa saran terbaik untuk pasien yang mengonsumsi obat dan tetap ingin berpuasa?
Obat-obatan yang dikonsumsi secara oral tidak diizinkan dan akan membatalkan puasa. Jika anda jatuh sakit dan menghindari konsumsi obat dapat mengakibatkan bahaya dan mengancam jiwa, keadaan ini akan memperbolehkan anda untuk berbuka.
Ramadhan dan Kesehatan Gigi & Mulut- Global Estetik Dental Care
Ketika masalah dalam kesehatan gigi terjadi selama bulan suci Ramadhan dan obat-obatan diperlukan, Anda dapat berdiskusi dengan dokter gigi pilihan anda. Dia mungkin akan dapat menyesuaikan pilihan obat untuk anda atau mengakomodir jumlah dosisnya.
Apa tips kesehatan untuk orang-orang yang berpuasa?
Jangan pernah melewatkan Sahur. Jangan makan berlebihan saat berbuka puasa. Hindari makan gorengan, makanan asin, dan makanan dengan kadar gula yang tinggi. Minum air sebanyak mungkin. Jaga makanan anda tetap sehat. Dan kapan pun memungkinkan, pilih untuk mengukus, memanggang. Jika anda menggunakan minyak untuk memasak, gunakan pilihan yang sehat seperti minyak canola. Minum banyak air, jus, susu dan sup. Kurangi konsumsi kopi, teh, soda, dan semua minuman berkafein lainnya – mereka memiliki efek diuretik dan dengan demikian akan mengeringkan tubuh.
Komentar Terbaru