Minum Air Kemasan Botol Bisa Merusak Gigi?

Global Estetik – Setiap orang tua pasti memiliki daftar yang harus periksa setiap kali mereka pergi dengan anak-anak mereka. Mungkin salah satu item yang paling dasar adalah sebotol air. Akan sangat penting untuk menjaga si buah hati tetap terhidrasi, terutama jika mereka akan sangat aktif. Namun, tahukah Anda bahwa minum air kemasan justru dapat meningkatkan risiko kerusakan gigi? Hal ini terutama berlaku untuk anak-anak.

Air Botol Kemasan

Salah satu perbedaan utama antara air minum kemasan dan air ledeng adalah fluoride. Sumber-sumber air umum biasanya terfluorinasi untuk membantu mencegah kerusakan gigi. Fluoride sebenarnya adalah garam yang terbentuk dari kombinasi fluor dan mineral lainnya. Ia membantu mengurangi risiko kerusakan gigi karena setiap kali Anda minum air yang mengandung fluor, fluoride sebenarnya menambah mineral pada gigi dan memperkuatnya.

Sementara itu air kemasan biasanya tidak. Mereka tidak diamanatkan oleh badan pengatur mana pun, sehingga keputusan ini diserahkan sepenuhnya kepada pabrikan. Kebanyakan produsen biasanya tidak akan melakukannya karena mereka kerap mengiklankan air mereka sebagai “murni” dan “100% alami.” Mereka yang menambahkan fluoride akan melakukannya dalam jumlah minimal, jauh di bawah tingkat optimal yang diperlukan untuk membantu mencegah kerusakan gigi.

Efeknya pada Gigi Anak-Anak

Hampir 70% orang tua memberikan air kemasan botol kepada anak-anak mereka, baik secara eksklusif atau sebagai tambahan. Saat ini, hingga 42% anak-anak memiliki gigi berlubang di gigi primer mereka, dan banyak ahli percaya jumlah ini dapat dikurangi jika anak-anak minum lebih banyak air dengan kandungan fluoride. Jika seorang anak kerap minum air kemasan, mereka akan kehilangan sumber fluoride yang besar. Bahkan jika mereka telah menyikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride.

Air berfluorinasi tidak hanya membantu memperkuat gigi anak-anak, air itu sendiri sebenarnya membantu menghilangkan plak dan bakteri yang dapat menyebabkan gigi berlubang. Efek ini semakin berlipat ganda karena air sering dikonsumsi beberapa kali sehari.

Jadi Apa yang Bisa Kita Lakukan?

Banyak orang tua mengandalkan air kemasan botol untuk anak-anak mereka karena alasan kenyamanan, atau mereka menganggapnya lebih sehat. Sebenarnya, sumber air publik harus melewati pedoman kesehatan yang lebih ketat daripada air kemasan, dan wadah plastik sederhana yang diisi dengan air bisa memiliki dampak yang lebih baik. Fluoride adalah bagian penting dari rejimen kesehatan mulut, itulah sebabnya dokter gigi di Global Estetik selalu menyertakan perawatan fluoride setiap kali Anda membawa anak Anda untuk pemeriksaan dan pembersihan. Anda tidak harus sepenuhnya memangkas konsumsi air minum kemasan, cukup pahami bahwa menambahkan lebih banyak asupan fluoride ke makanan anak Anda dapat secara efektif membantu gigi mereka dari waktu ke waktu.