Klinik RF Lengan

globalestetik.com – Umumnya, ukuran lengan seseorang akan terlihat besar ketika dilihat dari samping, hal ini disebabkan oleh menumpuknya lemak pada tangan bagian atas. Lemak yang ada pada area lengan tidak hanya dapat berdampak pada ukurannya, akan tetapi juga secara emosional dari seseorang. Kehadiran lemak pada lengan akan berdampak pada rasa percaya diri yang menurun, sehingga seseorang cenderung enggan memakai baju yang terbuka. Menghilangkan lemak pada area lengan saja memang sulit dilakukan. Namun, bukan berarti hal tersebut tidak mungkin.

Lemak pada lengan yang sudah terlalu lama menumpuk perlahan-lahan dapat menghilang, dibarengi dengan proses penurunan berat badan. Menghilangkan lemak pada tubuh tidak melulu harus mengeluarkan biaya yang besar, terdapat cara alami guna menghilangkan lemak pada tubuh, khususnya area lengan anda.

Cara Menghilangkan Lemak Lengan

Klinik RF Lengan – Berikut ialah sejumlah cara untuk menghilangkan lemak pada area lengan, diantaranya:

•  Push-up Secara Rutin

Menghilangkan lemak terutama pada area lengan dapat dilakukan dengan melakukan gerakan push-up. Gerakan yang ditimbulkan ketika push-up dapat memperkuat otot bisep dan trisep pada lengan. Akan tetapi perlu anda ingat bahwa hasil yang akan didapatkan tidak instan. Menghilangkan lemak pada area lengan membutuh waktu lama dan konsistensi.

• Konsumsi Banyak Protein 

Cara lain untuk menghilangkan lemak pada area lengan yaitu dengan mengonsumsi banyak protein. Protein sendiri dapat membantu dalam mengatur berat badan dan juga menghilangkan lemak yang berlebih pada tubuh anda. Protein yang anda butuhkan seperti daging merah, unggas (ayam ataupun bebek), makanan laut, kacang-kacangan, telur, dan produk dari susu tersebut dapat membantu guna menghilangkan lemak pada area lengan dengan cepat.

• Konsumsi Makanan Berserat

Klinik RF Lengan – Menenuhi kebutuhan akan asupan serat mampu mempermudah proses penurunan berat badan dan proses pengecilan lengan yang berlemak. Sayuran hijau, buah-buahan, gandum utuh, kacang-kacangan, maupun biji-bijian merupakan makanan dengan kandungan serat yang cukup tinggi.

• Karbohidrat Olahan Harus Dibatasi

Karbohidrat olahan ini merupakan jenis karbohidrat yang telah mengalami pemrosesan. Sehingga, adanya kandungan mineral dan vitamin yang cukup penting telah berkurang. Karbohidrat olahan sendiri juga tinggi akan kalori dan rendah serat, sehingga dapat membuat anda mudah lapar. Makanan seperti karbohidrat olahan di antaranya seperti pasta, roti putih, maupun sereal. Batasi konsumsi dari makanan tersebut apabila anda ingin menghilangkan lemak pada lengan.

• Melakukan Olahraga Jenis Kardio

Olahraga jenis kardio merupakan olahraga yang berfokus cenderung pada peningkatan detak jantung guna membakar kalori. Selain gerakan push-up, kardio juga seharusnya dilakukan apabila anda ingin menghilangkan lemak pada area lengan. Lakukanlah olahraga kardio sekitar 20-40 menit per harinya atau 150-300 menit setiap minggunya.

Jenis olahraga kardio yang dapat anda lakukan seperti misalnya jogging, bersepeda, mendayung, berenang, lompat tali, hingga gerakan menari. Tumpukan lemak pada area lengan dapat membuat ukurannya juga menjadi lebih besar, sehingga hal tersebut dapat menurunkan kepercayaan diri. Lemak pada area lengan bisa dihilangkan dengan cara menjalani diet sehat dan berolahraga secara teratur.

 

Radio Frequency Untuk Menghilangkan Lemak Pada Lengan 

Klinik RF Lengan – Radio Frequency atau disingkat RF merupakan salah satu cara dalam mengatasi masalah obesitas. Teknik pada RF biasanya menggunakan energi panas guna menghancurkan jaringan lemak pada area yang di treatment. Teknik tersebut sudah menjadi cukup popular di seluruh dunia dikarenakan sifatnya yang cenderung non-invasive, serta dapat menciptakan energy panas guna meningkatkan proses metabolisme sel dan mendorong pada proses peluruhan lemak. Penurunan dari massa lemak dengan teknik tersebut diklaim cukup efektif dalam membentuk tubuh, terutama tubuh pada bagian perut, paha, bokong, dan juga lengan, bahkan bisa juga membuat pipi terlihat lebih tirus.

Gelombong RF sendiri bisa memperbaiki pada aliran darah dan pembuluh getah bening, serta bisa merangsang kolagen supaya tumbuh lebih baik.  Metode tersebut juga diperuntukkan dalam pembentukan tubuh ataupun body countouring. Alat yang berasal dari Negara ginseng ini akan bekerja dengan cara memancarakan sebuah frekuensi radio pada lapisan kulit anda. Kemudian RF akan diubah menjadi energi biotical (panas).

Lalu, hantarkan dari panas inilah yang akan menghancurkan sel-sel lemak pada area lengan. Perawatan RF lengan ini bisa dibilang lama dan dapat dilakukan oleh pria dan wanita pada segala usia. RF lengan sendiri mampu membantu dalam pemecahan lemak tubuh, mengurangi gangguan selulit dan stretch mark, membantu dalam pembentukan lekukan tubuh pada bagian yang anda inginkan (perut, paha, pinggang, bokong, lengan) serta mampu menurunkan berat badan.

 Perawatan RF pada area badan yang dapat ditangani seperti halnya stretch mark, selulit, dan slimming. Manfaat RF pada kesehatan ialah adanya proses pembakaran lemak, menambah metabolism dari jaringan dan sel, memperkuat elastisitas pada kulit, dan juga menambah elastisitas pada otot. Setiap klien yang akan mengatasi masalah seperti obesitasi, akan dianjurkan menjalani treatment setiap pekan (minimum 6 minggu secara berturut–turut). Selanjutnya dapat diteruskan dengan perawatan selama 1 bulan sekali. Treatment tersebut akan menghabiskan waktu kurang lebih sekitar 20 menit.

 

Yakin Sudah Mantap Melakukukan RF Lengan? Lakukan Persiapan Berikut Ini

Klinik RF Lengan – Terdapat beberapa hal yang wajib dipersiapkan sebelum anda melakukan metode treatment RF lengan, diantaranya:

• Konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter dalam memilih metode RF lengan yang sesuai dengan kebutuhan anda
• Area yang akan di-treatment tidak dilakukan prosedur pembedahan ataupun tanam benang dalam waktu 1 bulan terakhir
• Anda tidak sedang mengidap penyakit kulit pada area yang ingin dilakukan treatment
• Sampaikan kepada dokter apabila anda memiliki riwayat seperti alergi ataupun anda sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu
• Konsultasikan secara lebih lanjut kepada dokter apabila anda sedang memasang pen ataupun alat pacu jantung
• Kondisi ibu hamil ataupun sedang menyusui biasanya tidak dianjurkan untuk melakukan treatment

 

Efek Samping Treatment RF Lengan

Klinik RF Lengan – Jika dibandingkan dengan metode diet sehat, RF Lengan ini tentu memiliki efek samping tertentu yang mungkin saja dapat terjadi. Hal tersebut tentunya tergantung dari kondisi pasien, hal tersebut dikarenakan kondisi masing-masing orang berbeda-neda. Beberapa efek samping pada treatment RF lengan yang bisa saja terjadi pasca dilakukannya treatment, diantaranya:

• Timbulnya rasa nyeri, kemerahan, ataupun luka pada area kulit
• Timbulnya iritasi pada kulit
• Timbulnya infeksi pada kulit
• Kulit akan terasa seperti tertarik
• Timbulnya pigmentasi pada kulit
• Timbulnya reaksi alergi pada kulit

Efek samping yang dapat timbul dari treatment RF lengan ini biasanya hanya berlangsung beberapa waktu dan bisa menghilang dengan sendirinya. Akan tetapi, apabila efek samping tersebut cukup mengganggu ataupun malah cenderung semakin parah, segeralah periksakan diri anda ke dokter. Penangan yang cepat dan tepat dapat meminimalisir gangguan yang ditimbulkan. 

 

 

 

Klinik Kecantikan Global Estetik Hubungi https://wa.me/6285771452584